睡眠薬　耐性ができる　常用

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病院で処方してもらえる睡眠薬は
飲み続けているうちに、体に睡眠薬の耐性ができて
寝るために常用する睡眠薬の量が増えていきます
(>_<)
 
 

睡眠薬はすぐに耐性ができる

皆さんは、風邪薬を飲んだことはありませんか？
１日目に飲んだ風邪薬はかなり良く効き
すぐに眠たくなると思いますが
２日目、３日目になると
風邪薬を飲んでも眠たくはなりません

風邪薬を飲んで眠たくなるのは
風邪クスリの副作用なのですが
体に、風邪薬の副作用を引き起こす
睡眠成分の耐性ができるために
続けて飲んでも眠たくならないのです
(｀・ω・´)

睡眠薬も風邪クスリと同じで
無計画に沢山飲んでいると、体に耐性ができてしまい
以前飲んでいた睡眠薬の量では眠たくならなくなってしまいます
これを防ぐためには、必ずお医者さんに言われた
１日に飲む睡眠薬の量を守らなければなりません
（それでも長期間常用していると耐性ができていきます）
(>_<)

睡眠薬を断薬するときにおすすめの睡眠導入剤（サプリ）

睡眠薬は、いずれ卒業しなくてはならない薬です
それでなくても内蔵や脳に悪影響（副作用）を与えているのに
体に耐性ができて、飲む量が増えていくと
まずますアナタの健康は損なわれていきます
ヽ(´Д`；)ﾉ

睡眠薬を断薬して眠れるようになるために
私のブログでは、おすすめの不眠症サプリをご紹介しています
解説している不眠症サプリは、体に副作用を引き起こしにくく
安全面において、睡眠薬よりもはるかに優れています
ヽ(*´∀｀)ノ

病院でもらえる睡眠薬よりは効果は劣りますが
依存性も低いので、体に耐性ができにくいので
睡眠薬を断薬するときのお手伝いができるはずですよ
(*´∀`)♪

今以上に良質な睡眠をとりたい方へ、まずは
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タイプ別の不眠症サプリの解説もあります
( ‘-^ )b