「不眠症は美容に悪い」の記事一覧

睡眠不足は肥満の原因!10倍太りやすい

睡眠不足は、肥満の原因です 食事制限ダイエットするときによく不眠症になる人がいますが 睡眠不足だと「太りやすく・・・

不眠症だと肥満になりやすいヽ(´Д`;)ノ

不眠症の人は通常の人よりも肥満になりやすいです 一時的に太りやすい体質になってしまっているので 女性の方・メタ・・・

貧血が不眠症の原因の人へオススメの食品

貧血が原因の不眠症の場合は 食事を見直すことが大切です あるモノを食べれば貧血も一気に治るかも?  ・・・

不眠症だと肌荒れが酷くなる

不眠症がお肌に与える影響はとても酷く 肌荒れ、ニキビが通常の2倍以上もできやすくなります でも、なんで不眠症で・・・

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