最新情報・新着記事（20 / 30ページ）

現代人が寝れない理由は、大きく２つの種類があって １つ目が、不眠症の代表病・ストレス ２つ目が、日々の生活習慣の乱れです (>__

「アナタが寝れない理由はストレス？生活習慣？」の続きを読む

夜、寝れないときは 布団で横になって目を閉じるだけでも 休息した効果が発揮されます 「グッドナイト27000」を飲めば、通常よりも休息の効果が高まるのでおすすめ (*≧∀≦*)     不眠症やこころ・・・

「寝れないときは目を閉じるだけで効果ある｜おすすめはグッドナイト27000」の続きを読む

興奮して心臓がバクバク！ 寝なきゃいけないのに寝れない・・ そんなときにできるおすすめの対処法です 簡単にできるのでぜひ取り入れてください ヽ(*´∀｀)ノ     ベストなのは寝るときに興奮しない事・・・

「興奮して寝れないときに簡単にできる対処法」の続きを読む

マインドガードは、副作用のリスクがない 安全な睡眠サプリ・リラックスサプリですが マインドガードの飲みすぎにはご注意ください 脳のセロトニンの分泌量が過剰に増えてしまい 頭がクラクラしてしまいます ヽ(´Д`；)ﾉ &n・・・

「マインドガードの飲みすぎにご注意ください」の続きを読む

体がぐったりして寝たいのに寝れない・・・ 不眠症も重度になると、こういう風に思うときがあります そんな時のおすすめ対処法をご紹介 1番良いのはグッドナイト27000を使うことです ( ‘-^ )b   &nbs・・・

「寝たい・・でも寝れない・・そんな時の対処法！｜おすすめサプリはグッドナイト27000」の続きを読む

寝れないときはオールしても大丈夫でしょうか？ 今回は私がオールするときの条件をご紹介 ( ‘-^ )b     寝れなくて困っている方は ぜひ、私のブログで紹介しているような 睡眠サプリをお試し下さい・・・

「寝れないときはオールする？私の場合」の続きを読む

夜、なかなか寝れないときが続いていて 日中に元気がでない、いつも疲れている・・など 不眠症の寝れない症状を治すにはどの病院へ行けばいいのでしょうか？ ( ‘-‘* )？    ・・・

「寝れないのが続いているときはどの病院に行けばいいの？」の続きを読む

夜、不眠症で寝れない・・ でも、薬を使うと依存性が怖いから飲みたくない・・ 一般に、不眠症のお薬はこのように悪いイメージで捉えられていますが 夜に寝れないときは薬に頼っても大丈夫です ( ‘-^ )b   &n・・・

「寝れないときは薬に頼ってもいいんですm(_ _)m」の続きを読む

人間、何もしてないときほど何かを考えてしまうものです 今回は、夜寝るときに考え事をしてしまい、寝れない時の 簡単な対処方法をご紹介します 布団で行えるので楽チンです ( ‘-^ )b     考え事を・・・

「考え事が止まらなくて夜寝れない時のおすすめ対処法」の続きを読む

アナタが夜に寝れないのは病気かもしれません 不眠症によくある症状をまとめました 薬を使わず自然に寝れるようになるにはにんにく玉がおすすめ ヽ(*´∀｀)ノ     夜に寝れない原因は、ストレスや 生活・・・

「夜,寝れないのは病気かも？こんな症状ありませんか？にんにく玉をお使いください　」の続きを読む

夜、寝れないときって不眠症じゃなくてもありますよね？ 寝れない時に寝る方法をご紹介 布団の上で簡単に行ってください ( ‘-^ )b     寝れないときに寝る方法ですが 不眠症の方にもちゃんと効果が・・・

「寝れない時に寝る方法」の続きを読む

ストレスが原因で夜が寝れない不眠症の方は 私のブログでご紹介させていただいている、人気の睡眠サプリ マインドガードdxが１番効果的です ヽ(*´∀｀)ノ     マインドガードdxは、通販のみの販売で・・・

「夜、ストレスで寝れない方におすすめの睡眠サプリ、マインドガードdx」の続きを読む

不眠症によく効くと評判のにんにく玉ですが 薬局やドラッグストアなど、一般の店頭販売はしているのでしょうか？ １番お得になる購入販売店はこちらからどうぞ ヽ(*´∀｀)ノ     不眠症にはにんにくが効・・・

「不眠症に効くにんにく玉は薬局に市販されていない？１番お得な通販購入はこちら」の続きを読む

不眠症の寝付けない症状を治すには マッサージをすることもひとつの手です おすすめは顔のマッサージで 適当にやっても眠くなる効果があります ( ‘-^ )b     一番良いのは人にやってもらうことです・・・

「不眠症にはマッサージが効果的」の続きを読む

眠れない、寝つきが悪いなど 不眠症には代表的な4つの症状があります 今回は、アナタが不眠症かどうかを簡単にチェックできる 不眠症の定義を紹介します (｀・ω・´)     不眠症の症状は人によってまち・・・

「不眠症とは？ちゃんとした定義」の続きを読む

不眠症の方は、肌荒れはもちろんニキビがとてもできやすい状態です 人は寝ている時に、成長ホルモンによってお肌が生まれ変わるのですが 不眠症の方は、眠ることが難しい・睡眠時間が少なくなるために 通常の10倍以上もニキビができ・・・

「不眠症だと酷いニキビの膿ニキビができやすいヽ(´Д`；)ﾉ」の続きを読む

今日は夜勤があるからちょっと仮眠をとらないといけないのに 寝れない・・・ そんなときには業界No1の成分を配合している睡眠サプリ グッドナイト27000をお使いください ヽ(*´∀｀)ノ     グッ・・・

「夜勤があるのに寝れない！そんな時にはグッドナイト27000」の続きを読む

悲しくて泣く・・ イライラして暴れる・・・ 精神病の方の心理状態は常に不安定ですが マインドガードdxは、こういった精神病の症状を抑えてくれるサプリです ( ‘-^ )b     このブログは、マイン・・・

「泣く・暴れるなどの精神病の症状が抑えられるサプリ、マインドガードdx」の続きを読む

毎日夜遅くまで仕事に勤しんでいるアナタへ アナタの不眠症の原因は、ストレスのせいでもありますが 寝る前まで仕事をしていることが１番の原因です 不眠症を治すには、寝る前はリラックスして過ごしましょう ヽ(*´∀｀)ノ &n・・・

「アナタの不眠症の原因は仕事のしすぎだった！？」の続きを読む

若者の不眠症の原因はスマホのせい！？ 寝る前にスマホをいじっているアナタは要注意！ (｀・ω・´)     最近ではパソコンよりもスマホが台頭して 今の若い人はPCのキーボードが 全く打てないんです(・・・

「アナタの不眠症はスマホが原因！？」の続きを読む