睡眠薬の断薬に成功するには量を半分にしてみてください、依存からの脱却のお手伝い
睡眠薬の依存からの脱却・断薬のお手伝いをさせていただきます!
睡眠薬の断薬に成功するには、とりあえずお医者さんに相談しつつ
1日に飲む量を半分に減らしてみてください
( ‘-^ )b
量を少しずつ減らしていって
軽いお薬(睡眠薬)に変えていきます
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Contents
睡眠薬は体に負担がかかる
睡眠薬を飲めば、誰でも眠りにつくことができますが
飲んでいる間は、体(内蔵や脳)に負担をかけている状態です
また、強い依存性や耐性があるために
長期間服用することはおすすめできないのですね
(>_<)
そういうわけで、睡眠薬はいずれ卒業・断薬して
なにも飲まなくても眠りにつけるようにしなければなりません
高齢の方は睡眠薬をよく飲んでいると思いますが
アルツハイマー認知症にかかる確率が増えているんですよ
(つд⊂)
睡眠薬の断薬に成功するには
睡眠薬の断薬に成功するには
①不眠症の症状が改善してきた時期に
②ちょっとずつ、お薬の量を減らしていく
の2点を守ることです
睡眠薬をやめるときは、お医者さんの方から勧めてきますので
アナタがやることは、
睡眠薬をやめても寝れそうなときは
睡眠薬の量を半分にして飲んでみてください
それで寝られたなら、お医者さんに伝えて
(*´∀`)♪
睡眠薬からの卒業・断薬のお手伝いします
このブログでご紹介している睡眠サプリは
どれも病院の睡眠薬と併用可能なものです
安全性は高く保たれ、依存性や耐性もほぼないため
睡眠薬の断薬をするときのお手伝いが出来ると思います
ヽ(*´∀`)ノ
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m(_ _)m
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