不眠症 ニキビ 膿ニキビ

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不眠症の方は、肌荒れはもちろんニキビがとてもできやすい状態です
人は寝ている時に、成長ホルモンによってお肌が生まれ変わるのですが
不眠症の方は、眠ることが難しい・睡眠時間が少なくなるために
通常の10倍以上もニキビができやすいのです
(>_<)
 
 

不眠症でニキビができる理由

実は、眠れないとニキビができる理由については
詳しくはわかっていないそうです
（体験上、ニキビができやすいのは一目瞭然なのですが）

 
 
一説によれば、不眠症によって睡眠時間が少なくなると
体の免疫力・抵抗力が低下するせいで
お肌にニキビとなって現れる・・というものがあります
ヽ(´Д`；)ﾉ
 
 

免疫力が低下している状態にできるニキビ

 

 
みなさんがイメージするニキビは白いニキビです
これは、毛穴が詰まって起こるのが原因で
この白ニキビの時に皮脂が炎症を起こし（アクネ菌が原因）
炎症して赤くなると、赤ニキビといいます
さらに、この炎症がひどくなると中に膿が溜まってしまい
膿ニキビとなってしまうのですが
 
 

この膿ニキビ、体の免疫力・抵抗力（体力）が低下している時に
発症しやすいのです（アクネ菌への抵抗力が低くなっている状態のため）
ですので、不眠症で睡眠不足の状態だと
ニキビが膿ニキビへ進化する危険性が非常に高くなります
(>_<)

膿ニキビは飲み薬でしか治療できない

膿ニキビはニキビの範囲が広くなり
潰れようものなら、一生残るニキビ跡ができてしまいます
（実際に不眠症＋ニキビに悩んでいた私の顔は夏みかん状態）

 
 
膿ニキビの治療は、ほっておいてもなかなか治りません
治療には皮膚科へ行って、抗生剤のお薬をもらう以外に手はないのです
(つд⊂)
 
 

不眠症はニキビの元です
「みんな眠れてないから・・・」なんてほっておくと
あとで酷いしっぺ返しをもらうことになりますので
皆様ご注意くださいませ
m(_ _)m