「2015年4月」の記事一覧

アナタの不眠症の原因はなんですか？ と尋ねると、大抵「ストレス」と答えが返ってきますが、 現代人だと、食べ物、テレビやパソコン、スマホが問題になっている可能性が高いです 特に、不眠症の原因がわからない という方の場合、普・・・

「アナタの不眠症の原因は食べ物？テレビやパソコン、スマホも問題」の続きを読む

不眠症に悩む方はアナタだけではありません 毎夜、たくさんの人が眠れない夜を過ごしています どんな方法、お薬を飲んでも 不安やストレスで寝付けない、グッスリ眠れない ストレスに悩むアナタにはマインドガードdxが１番おすすめ・・・

「マインドガードdxで不眠症解消しよう！口コミや評判など｜１番お得な通販販売店」の続きを読む

不眠症の原因がわからない（不明）の方へ 知らず知らずのうちに、不眠症の原因となる行動・食事をとっていませんか？     ここでは、原因に思い当たらないために 知らず知らずのうちの、不眠症の原因の一覧を・・・

「不眠症の原因がわからない（不明）タバコ吸ってるやん（＞＜；　｜原因の一覧」の続きを読む

もし、アナタがうつ病（もしくはうつ気味）で さらに喫煙している場合は 不眠症のレベルは重度患者レベルです 何も手を打たずにそのままの生活を続けると ①１時間以上寝付けなくて ②４時間ほどで目が覚めて、 ③二度寝すると１８・・・

「アナタの不眠症の原因はうつ？喫煙？」の続きを読む

アナタの不眠症の原因はなんですか？ こう答えると大抵の人は「ストレス」と言います 調査によると、これは時代を問わず、世界的に見ても同じだそうです 江戸時代からストレスにより不眠が引き起こされているのです ここでは、不眠症・・・

「不眠症の原因と症状　(|||´Д`)」の続きを読む

アナタの不眠症の原因は薬だった！？ あんまり知られてない、薬剤性不眠とはいったいなんだ？ 不眠の原因となる薬の一覧も紹介します この記事を書いている現在は午前３時 不眠症とかそういう問題じゃなく 夜は寝たほうがいいです（・・・

「アナタの不眠症の原因は薬だった！？薬剤性不眠とは？」の続きを読む

不眠症の薬を（お酒）アルコールで飲むと、どうなるのか？ うつ病や不眠症の人は、1回は試したことはあるんじゃないでしょうか（笑） ダメって言われていてもやってしまいますよね（＾＾； やってしまう時というのは大抵余裕がないと・・・

「不眠症の薬をお酒（アルコール）で飲むとどうなるか？」の続きを読む

「不眠症の薬をやめたい！（＞＜）」 って人のために どうすれば、不眠薬の依存から脱却できるのか？を紹介します 注意！ 心療内科などの精神病の薬を服用されている方は 不眠症の薬をやめたい！と思っても お薬を自分の判断でやめ・・・

「不眠症の薬をやめたい！依存からの脱却方法」の続きを読む

アナタは、不眠症の薬が効かない時はどうしていますか？ 私の経験上の話ですが、 ひたすら耐えていても薬が効かないときはいつまでも眠れません 耐え続けて眠れる時間は、耐えるのに疲れた時です（具体的には3時間後くらい） ここで・・・

「不眠症の薬が効かないときの対処法( ´:ω:` )」の続きを読む

不眠症やうつ病に使われるお薬（睡眠薬）には副作用があります 現在のお薬には危険な副作用はありませんが 一昔前は、睡眠薬自殺なんかが流行っていた時代もあったようです 現在はお医者さんが処方するお薬を飲んでも 自殺には至りま・・・

「不眠症の薬には副作用があります」の続きを読む

悪夢なんてみんな見たくないですよね・・・ でも不眠症の人にとっては悪夢が日常茶飯事なのです (;_;) 今回は悪夢を見る原因・理由を解説してみます おまけで、悪夢を見ないようになるオススメの薬（サプリ）もご紹介します 閲・・・

「悪夢の原因・理由を解説」の続きを読む

不眠症が原因の悪夢 ( ；ﾉ´Д｀)ﾉ≪ﾔﾀﾞ-!! 不眠に悩むアナタなら、きっと悪夢に襲われたことがあると思います 普通の人が悪夢を見ても、その日の昼には既に忘れているそうですが 不眠症の人が見る悪夢は、トラウマが再び・・・

「不眠症の悪夢がトラウマに((つД`)゜」の続きを読む

不眠症にはタイプがあります 「寝つきが悪いタイプ」の不眠症 夜中に目が覚める、「中途覚醒タイプ」の不眠症 アナタはどのタイプですか？ どちらも簡単には治りません、 病院に行っても、かなり期間がかかるでしょう でもだぁ～い・・・

「不眠症の中途覚醒を薬で改善！」の続きを読む

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