「2015年9月」の記事一覧

不眠症患者の割合が酷い!

不眠症は現代になってから増加の一途を辿り 現代病の代表的な病気になってしまっています 今回は日本における不眠症の割合をご紹介     もし、アナタが不眠症に悩まされていたら このブログで紹介している睡・・・

不眠症は生まれつき?生まれる前に決まっているって本当!?

実は、生まれつき不眠症の病気が存在します もしかすると、アナタの不眠症は 生まれる前から決まっていたのかもしれません ヽ(´Д`;)ノ     生まれる前から不眠症になるかどうか 判断することはできま・・・

パニック障害の対処法、症状を抑えるサプリ、マインドガードdx

パニック障害の対処法はこのサプリを使うべし! パニック症状を抑える効果がある、マインドガードdx ( ‘-^ )b     マインドガードdxは、睡眠+心のサプリです 飲むことでリラックスして寝つきや・・・

不眠症の人は薄毛・抜け毛が進行しやすい

アナタ様の大切な髪の毛は 不眠症になると、薄毛・抜け毛になりやすく 将来ハゲの原因となってしまいます 女性の方だと、脱毛症となって出やすいです ヽ(´Д`;)ノ     薄毛・抜け毛を抑制するには 育・・・

不眠症とうつ病の違いとは?

うつ病の方はぼぼ100%不眠症を訴えています ならば、不眠症=うつ病なのでしょうか? 不眠症とうつ病の違いとは?     うつからくる不眠症に効果的な 睡眠サプリを最後にご紹介します 心の病気と睡眠障・・・

不眠症は食べ物で防ぐ!セロトニンを増やすトリプトファンを含む食品

不眠症は食べ物で防ごう! 幸福物質のセロトニンを増やすトリプトファンが多く入っている オススメの食品をご紹介 ヽ(*´∀`)ノ     不眠症を食べ物で防ぐには 3食キチンと食べること!が重要です ダ・・・

不眠症対策サプリメントを紹介!グッスミンとマインドガードのオススメポイントを解説

この記事では 不眠症対策として即効性があり効果もちゃんとある 不眠症対策サプリメントを、厳選して紹介します オススメポイント・オススメする人などを解説 ( ‘-^ )b     このブログでは様々な不・・・

アナタはただの不眠症?それともうつ?簡単チェック!

不眠症の方は多くの方が、「うつ(うつ病)かも?」と悩んでいます アナタはただの不眠症?それともうつ?簡単診断チェック! うつに効く不眠症サプリ(飲み物)も紹介 ヽ(*´∀`)ノ     このブログは不・・・

不眠症の対処方法は2つある

不眠症の対象方法は、2つ存在します ①お薬を使った方法 ②お薬を使わない方法 お薬を使う方法は、対処法というか治療法ですね 今回はお薬を使わない不眠症の対処法をご紹介     このブログで紹介している・・・

不眠症の治療ってどうするの?

不眠症にかかってしまった(;_;) でも、これってどうやって治療するのでしょうか? 意外と知らない不眠症の治療方法についてご紹介     このブログで紹介している睡眠サプリは 全て、不眠症治療に効果が・・・

一般的な不眠症の治療費

不眠症を病院で治す場合の 一般的な不眠症の治療費はいくらくらいかかるのでしょうか? ( ‘-‘* )?     私のブログでは、さまざまな 不眠症解消グッズ(やサプリ)を扱って・・・

不眠症はある日突然治る!治療を諦めないこと

不眠症は、ある日突然治ります これは、ストレスなどの精神的な病気が 突然治るのと同じ理由です     諦めずに、不眠症対策や解消方法を続ければ だんだんと症状が軽くなっていき ある日、突然治ります 大・・・

「もしかすると不眠症かも?」不眠症の特徴をチェック!

不眠症は、かくれ不眠の人も含めると 現代人に1番多い病気とも言われています 「もしかすると不眠症かも?」というアナタへ ここで不眠症の特徴と症状をチェック! (`・ω・´)     不眠症の大きな特徴・・・

不眠症による体重の増減。増加、減少、アナタはどっち?

不眠症の方は、不眠症の原因によって 体重が増加したり減少したりしますが 体重増加・体重減少のどっちのタイプかによって ちがう病気を併発しているかも分かります     体重の増減は、ストレスが原因となっ・・・

小学生の不眠症の原因はストレス!?

最近の小学生には不眠症の子どもが多いそうですが 原因は・・・やっぱりストレス!? 小学生の不眠症をほっておくと、深い心の病に陥ることになります     子供の頃から不眠症の方は 知能や体の発達もうまく・・・

不眠症の症状と原因

不眠症の症状は、4つあり 原因は様々あるのですが、代表的なのがストレスです 現代ではスマホ・パソコンが原因の不眠症もあります     このブログは、不眠症についての知識と 解消方法、オススメの睡眠サプ・・・

産後のオススメ不眠症解消サプリ

女性にとって、産後は最も不眠症に陥りやすい時期です 原因は、子供のせいではなく、ホルモンバランスが大きく変動するから 今回は産後の不眠症の対策を紹介して おまけで産後のオススメ不眠症解消サプリもご紹介します  ・・・

不眠症対策の食事方法、これを食べればグッスリ眠れる?

不眠症は、食事で治す方法もあります いわば不眠症対策の食事療法ですね ここでは、グッスリ寝れるようになるために 必要になる食事についてご紹介します (`・ω・´)   不眠症の食事療法の禁止事項 1、夜寝る前に・・・

不眠症による死亡例を紹介、死亡率100%?

今回は不眠症による死亡例をご紹介します 哺乳類(人間やネズミ)が眠ることができない場合の 死亡率は100%です ヽ(´Д`;)ノ   マウスによる実験では 眠らせないように刺激を与え続けたマウスは 徐々に体が衰・・・

不眠症かな?と思ったらこれらの症状をチェック!

「最近眠れないんだけど、不眠症かな・・?」 そう思っているアナタ! こちらで不眠症の症状をチェックしてください (`・ω・´)   このブログでは 様々な不眠症についての知識 不眠症の解消方法を紹介しています ・・・

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