失恋の別れが原因の不眠症の対処法
失恋などで、恋人と別れると 大きな精神的ストレスと不安を感じてしまいます その結果、夜が眠れない・不眠症に陥る可能性もありますが 今回は失恋の別れが原因の不眠症の対処方法をご紹介 このタイプの・・・
「2015年10月」の記事一覧(2 / 2ページ)
2015年10月7日 [色々な不眠症の改善方法]
失恋などで、恋人と別れると 大きな精神的ストレスと不安を感じてしまいます その結果、夜が眠れない・不眠症に陥る可能性もありますが 今回は失恋の別れが原因の不眠症の対処方法をご紹介 このタイプの・・・
2015年10月4日 [色々な不眠症の改善方法]
お酒を嗜んでいる方には嬉しいニュースです 適量のワインが不眠症に効果的って知っていましたか? 適量!なので寝酒はダメですよ! 適量のワイン(アルコール)とは カップ1杯くらいです しかも、アル・・・
2015年10月4日 [不眠症の原因]
若い人に多い不眠症の症状は ①寝付きが悪い ②朝起きられない といものですが 今回は、若い人向けの不眠症対処サプリをご紹介 ( ‘-^ )b ちなみに、お年寄りになるほど 早期覚醒の症状が強く・・・
2015年10月3日 [その他、不眠症関連記事]
不眠症・心の病気で処方されるお薬 ワイパックスの効果と副作用をご紹介します 自分が飲んでいるお薬の簡単な知識は ちゃんとチェックしておきましょうね (`・ω・´) このブログでは、不眠症・睡眠・・・
2015年10月2日 [その他、不眠症関連記事]
厚労省が行った調査によると 現代の若者は、隠れ不眠を含めると殆ど不眠症で 16歳ほどから急上昇し、20歳ほどでピークに達します その原因は・・・やっぱりアレ! 最近では子供の不眠症がジワジワと・・・
美容好き・旅行好き・犬好きのアラサー女子です
看護師免許(正看護師免許)を取得して、市民病院や個人病院で働く傍ら
美容分野や健康・ダイエット分野のフリーライターをしています
世の中には嘘みたいな美容情報やダイエット情報が溢れていますが
私は医療従事者として、正確な情報を提供していきたいと考えてます
よろしくお願いします
m(_ _)m
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