寝れないときは横になって寝転ぶだけでも休息効果はあります
いつまでたっても寝れない・・ そんたときでも、横になって寝転んでいるだけで 休息効果はちゃんとありますので な・・・
「2016年7月」の記事一覧
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2016年7月28日 [寝具]
肩こり解消安眠枕として人気が高い六角脳枕ですが Amazonや楽天から購入すると、かなり損をしてしまいます 六・・・
2016年7月22日 [寝具]
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2016年7月20日 [にんにく玉]
更年期障害を自覚しているのに、そのままほうっておくと うつ病や睡眠障害(不眠症)がドンドン悪化していき 将来認・・・
2016年7月20日 [その他、不眠症関連記事]
不眠症を引き起こす原因の一覧を解説します 小さな不眠の原因の積み重ねが 夜にアナタの不眠症を引き起こす原因とな・・・
2016年7月18日 [寝具]
六角脳枕をこのブログから注文くださった場合の 配送方法(届き方)について解説します 注文後、どのくらいで届くの・・・
2016年7月16日 [寝具]
このブログからも大人気! 六角脳枕には、専用の枕カバーも販売されています お値段は通常3,980円ですが ここ・・・
2016年7月15日 [寝具]
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2016年7月14日 [オススメ不眠症解消グッズ・サプリ]
不眠症は、生活習慣やストレスなどの病気で 発症する確率が高いのですが 不眠症の親御さんは、自分の子供に 不眠症・・・
美容好き・旅行好き・犬好きのアラサー女子です
看護師免許(正看護師免許)を取得して、市民病院や個人病院で働く傍ら
美容分野や健康・ダイエット分野のフリーライターをしています
世の中には嘘みたいな美容情報やダイエット情報が溢れていますが
私は医療従事者として、正確な情報を提供していきたいと考えてます
よろしくお願いします
m(_ _)m
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