不眠症 一睡もできない 幻覚

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私は重度の不眠症でした
一睡もできないこともしばしばあり
薬を飲まないと眠ることができませんでした
今回は、私が見た幻覚の話です

不眠症で幻覚が見えたら危険信号

私がまだ不眠症で（今でも眠りにくいですが）
病院の薬を飲んでいなかったとき
一睡もできず、仕事に向かった時の話です

一睡もできませんでしたが、眠くなかったので
車に乗り込み、仕事場へ向かっていました
そのとき、ふいにめまいがして
「こりゃヤバイかも」と路肩に車を止めたんです

 
車の外に出て、外の空気を吸って深呼吸しようとしたら
吐き気がしてきて思わず吐いてしまいました
そして、急にあたりが暗く、白黒になったんです

私の見たのは幻覚

幻覚というと、見えないものが見えるといった
楽しそうな（？）幻覚を想像するかと思いますが
私が見たものは、景色から色が無くなり、全て白黒になったという
なんとも奇妙なものでした

その幻覚は２０秒ほどですぐ収まって
目も普通に見えるようになったのですが
あのとき路肩に止めていなかったらどうなっていたんでしょうね
（＾＾；

眠れなくても仕事にいかなくてはならないとき

一睡もできないほどの重度の不眠症の方は
無理して仕事に行くことはせず、
行くにしても、バスとかタクシーとか使ってください
ただし、幻覚が見えるほど頭が疲れている状態で
仕事ができるかどうかは保証しません（笑）

 

不眠症で幻覚が見えてしまう前に
このブログで紹介している不眠症対策グッズ（サプリ）を
使用するのがオススメです
病院の薬はよく効くのでそちらでもいいのですが
副作用とか依存性が怖いですので・・・